{"id":10086,"date":"2019-08-29T14:04:28","date_gmt":"2019-08-29T12:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/oui-oui.es\/blog\/?p=10086"},"modified":"2019-08-29T14:04:32","modified_gmt":"2019-08-29T12:04:32","slug":"mi-descubrimiento-del-ano-el-yoga-facial-de-maiko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oui-oui.es\/blog\/mi-descubrimiento-del-ano-el-yoga-facial-de-maiko\/","title":{"rendered":"Mi descubrimiento del a\u00f1o: el Yoga Facial de Maiko"},"content":{"rendered":"\n

Tengo molestias en la mand\u00edbula desde que estudiaba en la Universidad, un problema en ella hizo que llevara aparato, que haya ido a la oste\u00f3pata durante a\u00f1os, que duerma con f\u00e9rula, que me est\u00e9 dando automasajes cada dos por tres y que pruebe todo lo que cae en mis manos que pueda ayudar.<\/p>\n\n\n\n

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Compartiendo esta molestia por Instagram una chica me recomend\u00f3 a Maiko<\/strong>, una mujer japonesa experta en Yoga Facial<\/a><\/strong> que ofrece unos masajes impresionantes en la cara, tanto para molestias en la mand\u00edbula por bruxismo, tensi\u00f3n<\/strong>,etc…Como para mantener la firmeza de los m\u00fasculos de la cara.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En Yoga Facial<\/a><\/strong> puedes ir a hacer un taller para aprender a masajearse uno mismo o tambi\u00e9n a que ella te de los masajes, combinar ambas cosas es lo mejor, ella en cuatro sesiones te \u00abquita\u00bb lo gordo y luego tu debes mantener con las pautas y lo que te ense\u00f1a en los talleres.<\/p>\n\n\n\n

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Yo estuve yendo en mayo y junio, por motivos de agenda no pude ser lo recurrente que se debe (te recomienda que las cuatro sesiones iniciales sean en semanas seguidas, es decir, un mes, una vez a la semana) pero, a\u00fan as\u00ed, note los cambios desde la primera sesi\u00f3n. Ella analiz de d\u00f3nde viene f\u00edsicamente esa presi\u00f3n, normalmente de algo que tienes desajustado en otra zona del cuerpo, y act\u00faa en ambas partes.<\/p>\n\n\n\n

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Lo cierto es que en vacaciones no he seguido ninguna rutina, m\u00e1s all\u00e1 de estirar cuando notaba que mi cuerpo se estaba anquilosando demasiado…Pero quiero ponerme de nuevo con las rutinas porque lo not\u00e9 much\u00edsimo.<\/p>\n\n\n\n

Me he centrado mucho en la mand\u00edbula porque es mi dolencia principal, pero si est\u00e1s preocupada por la flacidez de la cara<\/strong>, papada, ca\u00edda de p\u00e1rpados, etc…Es una forma natural de recuperar su tono y, sobretodo, de prevenir que caiga m\u00e1s \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

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Maiko dar\u00e1 un nuevo taller para combatir el bruxism<\/strong>o el pr\u00f3ximo 15 de septiembre de 10.30 a 13.30h<\/strong> y si sufr\u00eds un poco de etsa dolecia os lo recomiendo much\u00edsimo, despu\u00e9s, cuando prob\u00e9is uno de sus masajes ya no querr\u00e9is dejarlo!<\/p>\n\n\n\n

Ella tiene su cosulta en C\/Orellana, 5<\/strong> y pod\u00e9is informaros de todo mejor en su web de Yoga Facial<\/a><\/strong> y en su Instagram<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00a1Espero que os ayude tanto como a m\u00ed, si pudiera iba todos los meses!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tengo molestias en la mand\u00edbula desde que estudiaba en la Universidad, un problema en ella hizo que llevara aparato, que haya ido a la oste\u00f3pata durante a\u00f1os, que duerma con f\u00e9rula, que me est\u00e9 dando automasajes cada dos por tres y que pruebe todo lo que cae en mis manos que pueda ayudar. 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